Zeit- und Selbstmanagement

Ein unkoordinierter Arbeitsstil kostet Geld, Zeit und Nerven – nur wer ein effektives Zeit- und Selbstmanagement hat, kann wichtige Projekte, die alltäglichen Routinearbeiten und überraschende Aufgaben optimal planen und koordinieren.

Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie anhand zahlreicher Übungen Schritt für Schritt ein effektives Selbst- und Zeitmanagement aufbauen. Sie erfahren, wie Sie durch professionelle Arbeitstechniken und intelligentes Zeitmanagement die Herausforderungen des Arbeitsalltags besser meistern, wie Sie Zeiträuber eliminieren und Ihre Leistungsfähigkeit optimieren.

Seminarleitung
Sarah Friedrichs

Seminarinhalte
Erkenne Dich selbst: Die eigenen Motive, Stärken und Energie-Räuber erkennen
• Was treibt Menschen zu Leistung an?
• Einblick in die Theorie der 16 Lebensmotive
• Was Sie von sich glauben
• Wie andere Sie sehen, wahrnehmen und beurteilen
• Welche Motivation steckt hinter Ihrer Leistung?
• Was ist Ihnen wirklich wichtig?
• Selbstcoaching: Wo können Sie heute Ihre Motive leben?
• Was kostet Sie viel Energie?
• Tipps und Tricks:
Wege und Rahmenbedingungen, mit denen Sie Ihre Energie-Fresser ausschalten

Wo ist meine Zeit geblieben?
• Mehr Zeit für das Wesentliche
• Welche sind Ihre Lieblingsfallen?
• „Das hat mir gerade noch gefehlt!” – Störfaktoren und wie Sie sie beseitigen
• Systematische Müllabfuhr: Die richtigen Dinge tun
• Persönlichkeit und Arbeitsverhalten: Welcher Zeittyp sind Sie?

Der Chef kocht selbst, aber nicht alles!
• Das Multi-Nutzen-Programm: Wirkungsvoll delegieren
• Raus aus dem operativen Durcheinander
• Freiraum für Ihre Kernaufgaben
• www-Regeln der Delegation

Wer sollte teilnehmen?
Das Seminar richtet sich bereichs -
übergreifend an Mitarbeiter/
-innen aus allen Bereichen, die
klare Ziele für ihren Berufsalltag
definieren und ihre Kenntnisse
über Zeitmanagement vertiefen
möchten sowie ihre Arbeitstechniken
optimieren wollen.

Preis
990,– Euro zzgl. MwSt.

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