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Motivier Dich selbst - sonst macht's ja keiner!

Lernen Sie 50 praxisnahe und effektive Methoden kennen wie Sie Ihre Lebensfreude und Motivation steigern können!
Autor:
2013, 176 Seiten, 16,99 ISBN: 9783517088440
Ob Unzufriedenheit im Job, zu wenig Bewegung oder ungesunde Ernährung: Jedem fällt es manchmal schwer, sich aufzuraffen und zu verändern. Aber wer darauf wartet, dass jemand oder etwas ihn endlich motiviert, der ist auf dem Holzweg. Motivier Dich selbst – sonst macht’s ja keiner, sagt deshalb Motivationstrainerin und 5 Sterne Rednerin Nicola Fritze. Mit vielen Tipps und Tricks zeigt sie, wie man anders denken und handeln kann, um Frustration und Aufschieberitis hinter sich zu lassen und ein zufriedeneres Leben zu führen.